• darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Wat we waarnemen is niet de natuur zelf, maar de natuur zoals die zich openbaart aan onze manier van vragen stellen" (Werner Heisenberg)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Think about how about how you feel and feel about how you think" (Marijke Lingsma, Aty Boers)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Hoe je zou moeten omgaan met angsten en verdriet? Op precies dezelfde manier als je omgaat met vreugde en geluk. Simpelweg ervaren, zonder je er tegenaan te bemoeien" (Erik van Zuydam)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "There are no such things as organisations. There are only people who behave" (Bron onbekend)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Als ik zeg ‘ik ken jou’, bedoel ik dat ik een beeld van je heb gemaakt" (Marijke Lingsma, Aty Boers)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "If everything is running smoothly, the organization is in trouble" (Kenneth J. Gergen)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Hoe zouden de dingen over ons denken?" (Herman van Veen)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Geen distinctie zonder distinctor" (Bron onbekend)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Soms roep ik mijn ikken bij elkaar. En als ik vraag: 'hé, welke ik is eigenlijk waar'? 'Ik, ik, ik' roepen mijn ikken dan door elkaar" (Harrie Jekkers)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Het gaat niet zozeer om de organisatie van de productie, maar om de productie van de organisatie" (Henk van Dongen)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Situations defined as different, are real in their consequences" (William Thomas)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Een team met alleen winnaars maakt nog geen winnend team" (Marijke Lingsma, Aty Boers)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "SUPEROPLOSSINGEN! Oplossingen die zo goed zijn dat ze aan meer dan alleen het probleem een einde maken" (Paul Watzlawick)
  • darkblurbg
    Persoonlijke en professionele ontwikkeling
    "Kinderen zijn kleine mensen, mensen zijn grote kinderen" (Onorato Fava)

Transactionele Analyse (TA) in therapie en coaching

Transactionele analyse is onder andere een analysemodel over communicatie en een persoonlijkheidstheorie. De grondlegger van de transactionele analyse (afgekort: TA) is psychotherapeut Eric Berne. TA is toepasbaar op veel terreinen, zoals therapie, onderwijs, teamontwikkeling en veranderprocessen in organisaties.

Leer je onbewuste processen kennen

Transactionele analyse gaat er van uit dat mensen gedreven worden door krachten waar we ons niet van bewust zijn. Ieder mens trekt al op jonge leeftijd emotioneel gekleurde conclusies over zichzelf, mensen in zijn omgeving en over de wereld waarin hij leeft. Deze conclusies worden gebaseerd op ervaringen tijdens onze eerste levensjaren. Op grond van deze conclusies nemen we onbewuste 'besluiten' die ons verder leven beïnvloeden. Door begeleiding kunnen we ons (gedeeltelijk) bewust worden van hoe we vandaag de dag beïnvloed worden door strategieën die we onszelf als kind aanleerden en door normen die we met de paplepel ingegoten kregen. Daarbij werken we met vragen zoals:

  • welke regels voor het leven leerde je van je ouders?

  • welke strategieën van vroeger pas je onbewust nu nog toe?

  • wat waren belangrijke gebeurtenissen in je leven en hoe beïnvloeden die jou vandaag de dag?

  • op manieren ga jij kwetsbaarheid en intimiteit uit de weg?

Meer autonomie en effectievere keuzes

Met jouw vergrote zelfbewustzijn kunnen we vervolgens meer effectievere keuzes maken. In de psychotherapie volgens Berne, is de interactie tussen de therapeut en de cliënt een bron van inzicht en heling doordat transacties benoemd en geanalyseerd worden. De cliënt wint daardoor aan autonomie binnen het grotere geheel. Mensen worden bewuster ten aanzien van zichzelf in het hier-en-nu, zullen meer spontaan kunnen communiceren met anderen en kunnen open en intense contacten met andere mensen aangaan.

Ook buiten de psychotherapie zijn de concepten uit de TA goed bruikbaar. Bijvoorbeeld in het analyseren van de communicatie in een lastige gesprekssituatie. Of in het bespreekbaar maken van samenwerking in teams en organisaties.

Contact opnemen